Tämän kuvan otin hiihtoreissullani pari päivää sitten. Iskin noi räiskäleet tuonne kulmaan... Toivotan kaikille hyvää uutta vuotta 2013!
Jokin tutkimus tehty, että vain 10% uuden vuoden lupauksista pitää. Aion kuulua tuohon 10%:n porukkaan. Nyt alkoi tiukka laihduttaminen. Pakko mahtua vanhoihin vaatteisiini viimeistään syksyllä, kun lähden töihin.
Ei kun suklaa ja kaikki hyvälöt pannaan, karkkipäivä käytäntöön, ja liikuntaa lisää. Joku kertoi, kun syö fiksusti ja liikkuu joka päivä yhden tunnin, niin lähtee kilo viikossa. Jos noin on ja noin teen, niin 10 viikossa minun pitäisi mahtua vanhoihin vaatteisiini. Ei kun toimeen.
Let's do it!
2 kommenttia:
Tsemppiä laihdutukseen. Sama urakka pitäis mun tehdä. Kymmenen kiloa pois, jotta sais vaatteet mahtumaan päälle.
Hyvää uutta vuotta!
Lähetä kommentti